Сен 1, 2019
Admin
Комментарии к записи «Со мной что-то не так». Я «плохая» мать отключены

«Со мной что-то не так». Я «плохая» мать

Со мной что-то не так!" Обычно приходят такие мысли, когда в голове был план, картинка о том как должно быть, а реальная жизнь явно отличается от желаемого. Возникают они и при сравнении своей жизни с жизнью тех людей, которых мы видим более успешными в том, чего сами не имеем.Со временем мысли формируют стойкое ощущение своей плохости. Такие мысли могут возникнуть в разных ситуациях, а сейчас я хочу рассказать об одном из таких вариантов,способствующему формированию самоощущения «я плохая мать». Продолжить чтение »

Сен 30, 2018
Admin
Комментарии к записи Панику вызывали? отключены

Панику вызывали?


Это случилось неожиданно, внезапно. Это чувство вы испытали впервые и оно было настолько ярким и сильным, что не обратить на него внимание в тот момент было невозможным. Вы внезапно заметили , как сильно и часто бьётся ваше сердце и в голове пронеслась мысль-«Я умираю, моё сердце сейчас остановиться» или «У меня инфаркт или инсульт» и в голове услужливо всплыли воспоминания, что у вашего родственника или знакомого было такое, или вспомнили сюжет в фильме или передаче о здоровье. И всё завертелось: закружилась голова, покраснело лицо, зашумело в голове, ушах. Появился озноб, пот, начало потряхивать, дрожь в теле, руках. Страшные картинки в голове, мысли » я схожу с ума, я сейчас упаду в обморок, мне никто не поможет, что обо мне подумают другие», сменяются слабостью в теле, в руках, ногах, хочется лежать.
Вы зовёте родственников или вызываете «скорую». Врач предлагает обследоваться. Страх поселяется в вас и растёт, вы уже не верите, что всё будет как прежде, ведь ваш организм подвёл вас, отказался слушаться, вёл себя неконтролируемо, непредсказуемо и вы начинаете ожидать от него следующего подвоха, очень внимательно прислушиваетесь к разным ощущениям в теле, измеряете давление и конечно же спешите к врачу. Казалось бы ваши мучения закончены, вам поставят диагноз, назначат лечение и всё будет хорошо.
Но не тут- то было. Все обследования говорят, что у вас всё в пределах возрастной нормы, никаких серьёзных нарушений не обнаружено, а вам всё равно тревожно, да и приступы могут повторяться .Врачи назначают лечение, а оно не помогает или вообще считают вас за симулянта и отправляют на работу, а вы продолжаете ходить по врачам, история болезни распухает от обследований, вы уже нашли у себя все признаки описанных в интернете заболеваний, но легче вам не становиться.
Узнали себя? Поздравляю! Вас посетила ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА .И вы не одиноки в этом, по статистике 5% населения страдают этим ,и хотя бы один раз в течении жизни каждый человек переживал подобное состояние. А так как корни этого состояния психологические, то и помощь нужна психологическая. Здесь поможет специалист, имеющий соответствующее образование и опыт работы с паническими состояниями.
Я помогу разобраться в причинах возникновения и найти способы регулирования своего состояния без лекарств.
Не оставайтесь одни со своей проблемой, звоните и приходите — вместе мы справимся.

Июл 17, 2018
Admin
Комментарии к записи Стань хозяином своей жизни-Сбрось кандалы зависимости! отключены

Стань хозяином своей жизни-Сбрось кандалы зависимости!

Недавно выяснила,что мало кто из моих новых знакомых знает( а что уж ожидать от друзей из интернета 😉) , что я могу быть эффективна в помощи желающим бросить курить,употреблять алкоголь,проигрывать деньги.
Мой практический опыт работы в наркологии более 20 лет. Вначале я изучала медицинские💉 аспекты этих, разрушающих жизнь, болезненных привычек. Поиски эффективных методов помощи таким людям привели меня в психологию. Осваивая различные психотерапевтические методы, я интегрирую их с медицинской базой знаний и опыта, что позволяет мне находить быстрые пути решения для клиента и прийти к желаемому им здоровому образу жизни, без страха и с ресурсами для новых благоприятных изменений в собственной жизни.

Если вы уже пробовали разные методы лечения, кодирования и снова зависимость брала над вами верх — это не повод отчаиваться, ругать, унижать себя и не верить в свои силы. Это очередная ступень в вашей лестнице успеха к созданию своей здоровой жизни, без алкоголя, курения, долговой ямы.Просто у всех лестницы разной длины😊 И если ваша чуть длиннее, чем у другого, успешно завязавшего с вредной привычкой, то это не повод бросать движение к своей цели😉
Мои методы не волшебная палочка, для кого-то я стану ступенькой, но чаще всего я сопровождаю до финиша и приветствую победителя в конце такого трудного пути, разделяя с ним радость освобождения от рабства привычки и получения ресурсов для уверенного движения Хозяина своей жизни.Но эта уже новая Жизнь!😊

Часто слышу мнение о том,что надо очень долго с этим работать.Из моего опыта -по-разному, чаще это зависит от того, кто и как работает. Если вы хотите выкопать клад ,лежащий на глубине 5 метров,то копая по поверхности, можно долго копать,а если в конкретном месте и вглубь на 5 м -то наградой вам будет клад! Есть метод, где достаточно 1 встречи.
Подарите себе шанс,приходите на консультацию! Вместе -мы сила!

Июн 18, 2018
Admin
Комментарии к записи Трансформационная психологическая игра «Секреты отношений»💑 отключены

Трансформационная психологическая игра «Секреты отношений»💑

🎲Играйте и меняйте свою жизнь ИГРАЮЧИ!🌈
🌸Приглашаю вас в пространство трансформационной психологической игры «Секреты отношений»💑
Когда мы видим счастливые отношения, возникает желание и самой такие иметь👫.Хочется узнать, а что для этого нужно и в чём секрет таких отношений?
И даже если нам поведают секрет создания таких отношений,💞 то он может нам не подойти.Ведь мы уникальны и у каждого есть свои секреты в отношениях.А как любой секрет,он часто хранится в тайне и к сожалению ,в тайне от самого обладателя.В глубинах бессознательного хранятся ключи к счастливым отношениям как с собой,так и с другими. 💑 А достать их и довести до осознания помогают метафорические карты и опытный проводник-психолог. В игровом пространстве начинается волшебство трансформации в желаемые перемены к лучшему в ваших отношениях. Продолжить чтение »

Фев 1, 2018
Admin

Обнимайтесь на здоровье

Я очень люблю обнимашки. Ведь руки растут из сердца и когда мы раскрываем обьятия — мы открываем сердце для другого и принимаем его ближе к своему сердцу. Энергия любви течёт свободно и мы обмениваемся и наполняемся,тем чем наполнено наше сердце, наша душа.Не даром приходя в этот мир нас принимают руки, мы успокаиваемся и расслабляемся на руках любящих нас родителей,под биение любящего сердца . Обласканные дети растут и развиваются быстрее, реже болеют и быстро выздоравливают. И если слова и внешность может ввести нас в заблуждение, то обнимая мы ярче чувствуем человека и там всё по честному.Главное доверять себе в своих ощущениях. Будьте щедры и даря обьятия другому, дарите и себе. А я дарю вам свою любовь и обнимаю всех, кто захочет принять.
Ну а в этом сюжете наглядно про День Обьятий и мои комментарии в сюжете после 1 мин. 48 сек.   

Янв 26, 2018
Admin

ПереРождение Женщины

Милые и Прекрасные, мы приглашаем вас в удивительный тур на солнечный берег, наполненный морским бризом. Мы приглашаем вас на отдых и Перерождение...

После долгой холодной Зимы, Весна встречает нас особенным днём — Днём Весеннего Равноденствия.

В этот волшебный трансформационный период мы приглашаем Тебя в Путь, чтобы сбросить «лягушачью шкурку» и стать «Прекрасной Царевной».

В дни Весеннего Равноденствия мы проведем множество очищающих и исцеляющих Практик. Мы будем загадывать и отправлять на реализацию сокровенные Желания. Мы будем наполняться Негой и Наслаждением. Мы пройдём Ритуал Перерождения. Мы наполним Изобилием и Достатком свой Мир. Мы переродимся в Женскую Силу и Изобилие Вселенной. Мы зарядимся Радостью и Счастьем в чудесном Женском Кругу. Мы вернёмся Домой в Состоянии Королевы и Хозяйки своей Судьбы.

Соверши с нами это Незабываемое Путешествие! Награди Себя нежным и певучим Женским Счастьем! Продолжить чтение »

Янв 26, 2018
Admin

Этот тур не для всех! Он твой — если ты готова стать Хозяйкой своей Судьбы!

Слушай себя, свою душу и желания! 

И даже если ты не понимаешь, зачем тебе сюда…

Даже, если предательский голос уже нашёптывает: «Нельзя думать о себе! Нельзя получать удовольствие! Как ты можешь оставить свою семью и уделять время только Себе? Как ты можешь потратить на Себя столько денег?!»

Я скажу: «Слушай себя! Слушай свою Душу! Не предавай Себя — Иди за Собой! Ты очень долго выбирала Других и их желания – пришло Твоё время! Пришло время признать Себя и позволить любить Себя и вкладывать в Себя, признавая, что ты Ценная и стоишь такого подарка и ещё многих других, достойных тебя. И всё это начинается с первого шага и, зачастую, самого трудного. И это стоит того! Ведь ты пришла в этот мир для Радости и Наслаждения! Познав это, ты сможешь делиться и делать счастливыми других людей. Твоим близким будет тепло и хорошо с Тобой, если ты сама наполнена этим теплом.

Слушай себя! И если Душа отзывается и мурчит, но ты можешь даже не понимать зачем тебе сюда, а твоё ХОЧУ уже слабым ростком пробивает свой путь – СЛУШАЙ СЕБЯ!

 

Ведь того чего хочет Женщина — хочет Бог!

Пиши и звони нам и мы поможем тебе принять верное решение.

А чтобы твой разум был в гармонии с душой, мы и для него поясним, что важного и полезного может случиться с Тобой, если ты будешь готова принять это.

Итак, этот тур для тебя:

Продолжить чтение »

Янв 26, 2018
Admin

Наше расписание

19 марта 2018 Вылет в Гоа, Индия.

Усаживаешься поудобнее в кресле самолёта и оставляешь за бортом суету и заботы. Ты отправляешься в волшебное трансформационное Путешествие!

Продолжить чтение »

Дек 12, 2016
Admin

« Искусство достижения цели.»

В предновогодней суете зачастую  некогда подумать о своих планах и целях. Проводив старый год самое время начать строить новые планы, ставить цели и находить пути и ресурсы для достижения желаемого.

Для этого мы и собираемся 5 января 2019г. в 12 ч в «Психологическом кабинете «Гармония» оф.405 ТРЦ «Мельница» на Тренинг:

« Мечты и Цели.Как найти свой Путь.»

В тёплой, дружеской атмосфере единомышленников вы узнаете:

  • О цели и её видах;
  • Отличиях цели от мечты;
  • Правилах постановки цели и способах её достижения;
  • Научитесь отличать свои цели от чужих;
  • Получите возможность сформировать свои цели;
  • Увидите препятствия и свои ресурсы для достижения цели;
  • Проверите свою цель на достижимость;
  • Зарядитесь энергией для достижения поставленных ваших целей;
  • .5093faa96b0b3d0166a35ae92012efe8f459b700a8e50a6051e70013d5f435b7

 

Начало Нового Года самый благоприятный период определить свои цели, приближающие вас к Вашей Мечте. Если вы готовы перестать бесцельно тратить время Жизни и сделать шаги к своему Успеху-Уделите время себе любимому! Звоните и приходите! Предварительная запись по телефону:  8-920-606-98-83 обязательна, т.к   количество мест ограничено. Длительность 5 часов. Стоимость 2000 руб. Внимание -АКЦИЯ!Записавшимся и подтвердивших своё участие  до 23.12-стоимость -1200 руб;  до 30.12–1500 руб. Прийти с 2-мя друзьями по 1000 руб. Предусмотрены кофе-паузы.

 

 

 

 

Страницы:123»
Еракина Наталья - психолог в Брянске

ЕРАКИНА НАТАЛЬЯ
Практический психолог, психотерапевт

ВНИМАНИЕ
Запись на трансформационную игру "Секреты отношений""

Записаться на консультацию Вы можете, предварительно позвонив, по телефону:

8-920-606-98-83

Конфиденциальность гарантируется!

Вместе, мы подберём удобное для встречи время. Это время бронируется за Вами.

Прошу отнестись с пониманием, если я сразу не отвечу на Ваш звонок. Возможно, идёт консультация. Позже, я вам, обязательно, перезвоню.

ВНИМАНИЕ
Запись на "Психокоррекцию Зависимости"

Записаться на консультацию Вы можете, предварительно позвонив, по телефону:

8-920-606-98-83

Конфиденциальность гарантируется!

Вместе, мы подберём удобное для встречи время. Это время бронируется за Вами.

Прошу отнестись с пониманием, если я сразу не отвечу на Ваш звонок. Возможно, идёт консультация. Позже, я вам, обязательно, перезвоню.