Как привлечь любимого человека в свою жизнь

Привлечение в жизнь любимого человека

Кто из нас не мечтает о том, чтобы наша любовь была взаимной? При этом мы зачастую совершаем ошибку, ожидая, что другой человек сделает нас счастливыми. И таким образом отдаём ответственность за своё счастье в чужие руки.

На этого «счастливца» мы накладываем свои ожидания и, естественно, ждём исполнения наших надежд. При этом мы не всегда сверяем наши ожидания с желаниями и возможностями партнёра, подразумевая: «Если любит, то должен знать, что мне нужно. Разве об этом говорят? Сам догадайся, а не сделаешь, значит не любишь». Делая такие выводы, мы обрекаем себя на переживания, страдания по поводу непонимания и пожинаем все прелести несчастной любви.

Для того, чтобы быть счастливым необходимо взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Ведь человек приходит в этот мир один и уходит тоже в полном одиночестве. Да, на его пути встречаются люди, которые могут пройти с ним какой- то отрезок пути, но они идут рядом, а не вместо него. Другой человек может скрасить нашу жизнь, побыть рядом в нашей боли, но как любой человек он имеет ограничения. Мы не Всемогущи, и не можем управлять другими людьми, но то, что в действительности в нашей власти: ЭТО НАША СОБСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ И ТОЛЬКО МЫ ОТВЕТСТВЕННЫ ЗА КАЧЕСТВО ЕЁ ПРОЖИВАНИЯ!

Не раз нам приходилось слышать фразу: «Полюби другого как самого себя». И тогда, понимая буквально первую часть послания, мы начинаем любить другого, так не научившись любить себя. Мы, выросшие в социализме, думаем о другом больше, чем о себе. Считая любовь к себе, чем- то постыдным, путаем её с эгоизмом и всячески избегаем, передавая своим детям наши представления. И тут нас поджидает ловушка. Так как не зная как дать себе любви, мы пытаемся получить её у другого. Становясь сверхзаботливыми, сверхвнимательными к нуждам других, мы даём им то, чего хотим для себя. Часто даже не спрашиваем, а нужно ли им это и чего они хотят на самом деле. Даём в надежде на то, что они дадут то чего не хватает вам. А готовы ли вы дать им то, что хотят от вас?

Знаете ли вы свои потребности? Исполняете ли свои желания или оставляете их на потом, так как есть более важные люди, чьи желания надо исполнить в первую очередь? Оставаясь честным с самим собой, приходит осознавание происходящего и появляется необходимость делать выбор: научиться любить себя или продолжать заслуживать любовь.

Только изменив себя, можно ожидать изменений в своей жизни, в отношениях с другими. Становясь более самостоятельными, мы можем обнаружить, что привлекаем в свою жизнь людей, способных позаботиться о нас. Становясь уравновешеннее, мы привлекаем к себе здоровых и уравновешенных партнёров. Имея собственные интересы, мы обнаруживаем, что становимся привлекательны для других и готовы освободить в своей жизни место для человека, способного чему-то научить нас. Вот несколько шагов, с которых вы можете начать путь к себе, к себе настоящему…

Для начала изложите на бумаге свою сегодняшнюю жизнь и отметьте, что вызывает у вас положительные, а что отрицательные эмоции. Изучите свои достижения и неудачи, обиды и обвинения, наносимые вами и полученные от других. Составьте списки и посмотрите на свою жизнь, вынесенную на бумагу. Возможно, вы сразу это не примете, прочтите это через некоторое время, снова и снова. Когда вы будете готовы, дайте прочесть человеку, которому доверяете или своему терапевту, но не делайте доверенным человеком, своего партнёра. Ваша история не для воздействия на партнёра, её цель самопознание. Лишь увидев свои проблемы и ошибки, успехи и достижения как свои, вы сможете приступить к изменению того, что нуждается в изменении. А после того, как ваши тайны стали известны другому — вы получите ценный опыт, что мир после этого не разрушился, а вам стало легче.

Развивайте свои личные потребности. Составьте свои планы так, как если бы вам не на кого было опереться, кроме самой себя. Учитывайте все обстоятельства: финансы, распорядок времени, здоровье детей — не используя партнёра как средство для своей деятельности или оправдание собственной бездеятельности.

Вы слишком много времени уделяли интересам других, теперь настало время активно следовать своим интересам. Для начала изучите их, чем бы вы хотели заниматься с удовольствием для себя. Будьте открыты и пробуйте разные виды деятельности. Не стесняйтесь испытывать новые переживания и открывать для себя то, что привлекает. Будьте готовы к недовольству близких, так как они привыкли к вам прежней. Они нуждаются в том, что бы вы были как раньше, ведь это позволяет им оставаться прежними. Отдайте им ответственность за их жизнь и тогда они либо начнут меняться, либо начнут искать другого человека, в присутствии которого смогут оставаться прежними. Будьте тверды в своём решении изменить то, что мешает вам быть счастливыми. Будьте ответственны за свою жизнь!

Возьмите за правило делать хотя бы две вещи, которые вам не хочется делать .Это поможет вам расширить представление о себе и своих возможностях. Например: верните бракованный товар в магазин, даже если легче её выбросить. Прямо спрашивайте о том, что вам нужно, даже рискуя получить отказ. Настаивайте на тех вещах, которые важны вам. Пример: попросите загасить сигарету водителя такси, если вам неприятен дым. Научитесь говорить «нет» тому, что для вас неприемлемо.

Учитесь дарить себе время на отдых, уделять себе внимание, своей внешности, своему здоровью. Делайте себе подарки, погуляйте в парке, покатайтесь на велосипеде, на коньках или сходите в театр, займитесь танцами или йогой. Позволяйте себе давать радость и получать одновременно. Внимательней прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, выясняя, что хорошо и правильно для вас и поступайте в соответствии с этим. До этого вы, вероятнее всего, внимательно прислушивались к мнению окружающих о вас, поступая в угоду их желаниям. Отключитесь от этого, иначе вы не услышите свой внутренний голос. Развивайте свои таланты, становитесь творческой, экспрессивной личностью. Таким образом, ваше время не будет тратиться на контроль за партнёром, что он делает или не делает для вас, а будет сосредоточено на ваших интересах.

Появиться выбор: оплакивать старую любовь или спокойно ждать новую. Чем больше вы наполнены любовью, тем меньше вам её требуется извне, вы перестаёте требовать её от окружающих, тем самым освобождаясь от зависимости от них. Признавая, что ваши качества и таланты достойны полного выражения, что ваше счастье не менее важно, чем счастье любого другого человека, и что ваше лучшее «Я» является величайшим даром, которой вы можете подарить миру, а особенно своим близким — вы становитесь ответственной за свою жизнь, за своё счастье. Таким образом, вы освобождаете других людей от заботы о вас, предоставляя им право заботиться о себе, даёте им свободу заниматься своими делами. Ваши дети, будут расти свободными и ответственными, научаясь этому у вас. Вы своей жизнью, как бы даёте разрешение и им поступать так же, снимая ответственность и вину с них за ваши страдания и несчастья.

Встав на путь любви к себе, мы постепенно перестаём ненавидеть себя, становимся терпимее к себе. Затем замечаем свои достоинства, развиваем согласие с собой, появляется искренняя любовь к себе. И как из гусенички появляется прекрасная бабочка, так из нас появляется самоценный человек, знающий, что достоин всего самого лучшего, что жизнь может предложить. Мы перестаем делать выбор из теории двух половинок, которые друг без друга ничего не стоят, а вместе, дополняя друг друга недостающими качествами — делают другого целым. Мы становимся целостными личностями и отсутствие партнёра перестаёт пугать нас. Тогда и наступает парадокс: мы привлекаем в свою жизнь человека, способного любить нас такими, какими мы есть. Мы привлекаем в свою жизнь любимого человека!!!

Оставляйте комментарии

Еракина Наталья - психолог в Брянске

ЕРАКИНА НАТАЛЬЯ
Практический психолог, психотерапевт

ВНИМАНИЕ
Запись на трансформационную игру "Секреты отношений""

Записаться на консультацию Вы можете, предварительно позвонив, по телефону:

8-920-606-98-83

Конфиденциальность гарантируется!

Вместе, мы подберём удобное для встречи время. Это время бронируется за Вами.

Прошу отнестись с пониманием, если я сразу не отвечу на Ваш звонок. Возможно, идёт консультация. Позже, я вам, обязательно, перезвоню.

ВНИМАНИЕ
Запись на "Психокоррекцию Зависимости"

Записаться на консультацию Вы можете, предварительно позвонив, по телефону:

8-920-606-98-83

Конфиденциальность гарантируется!

Вместе, мы подберём удобное для встречи время. Это время бронируется за Вами.

Прошу отнестись с пониманием, если я сразу не отвечу на Ваш звонок. Возможно, идёт консультация. Позже, я вам, обязательно, перезвоню.